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心理學曾有一項研究,認為一個習慣的形成,至少必須重複二十一次。
同樣的,若要創造一個新習慣來取代舊習慣,除非有強大的自覺與毅力,否則仍要靠自我要求才能有所改善。


剛開始時,或許有點痛苦,像是戒菸、早起或運動等習慣的破除與養成。
然而一次、兩次、三次到二十一次或更多時,我們會開始享受一個嶄新的自己。
習慣是好的,它讓我們省時有效率,但我們不應讓習慣造成我們保守、封閉、不求進步、不肯創新,形成抗拒改革的「逆變」心理


南丁格爾曾說:「成功的人通常都保有失敗者不喜歡的習慣,因為他們願意做自己並不十分樂意做的事,以獲得成功的果實。然而失敗者卻只願意做自己喜歡做的事,最後只能接受令人不甚滿意的結果。」


成功‧來自重複做簡單的事情


從陌生到熟悉,從改變到適應,本不是一件易事,但也不是艱難的事。只要再試一下,多做幾次,懂得虛心檢討,懂得自我調適,個人或企業都會有很大的成長空間。痛苦只是短暫的,凡事只要養成習慣就好了。


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成功需要三個條件

1.意願:
  你是否希望成功?有多希望?
  你到底是“想要”成功,還是“一定要”成功?
  如果不是“一定要”,就很難成功。


2.能力:
  要成功需要有:設定目標的能力、保持積極心態的能力、大量
  行動的能力、時間管理的能力、堅持到底的能力、人際交往的
  能力、組織和領導的能力……等等。
  這些能力你都具備了嗎?還是有待於提高?


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若是天愛我為你來舉架 委屈顛倒是美麗
      若是甘愿為愛無後悔 舉架麻會開心花
            是夢是影是情話 甘願委~屈無恨火
                  心思的愛若繞過 我會衝動愛你到底



咱的愛無問題
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